Dieser Coachingteilnehmer startete vor 2 Monaten mit einem Anfangsgewicht von 92,5 kg.
Als Geschäftsführer eines Unternehmens war sein größtes Problem der chronische Mangel an Zeit.
Lange Arbeitstage und viele Termine sorgten für ein sehr unregelmäßiges Essverhalten, Heißhunger-Attacken und führten zu einer unaufhaltsamen Gewichtszunahme.
Der immer größer werdende Bauchumfang und das Unwohlsein im eigenen Körper waren Ansporn für ein paar Abnehmversuche in der Vergangenheit, die aber nie langfristig Erfolg hatten.
Im März war dann Schluss mit lustig und wir starteten in einen wegweisenden Veränderungsprozess.
Mittlerweile sind 9 kg Körpergewicht verloren und der Bauchumfang hat sich bereits um 10cm reduziert.
Aber das Beste daran: Die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden sind enorm gestiegen. Lange Arbeitstage, die früher nur unter enormen Energieaufwand und mit viel Kaffee zu bewältigen waren, verlaufen heute spielerisch.
Die Heißhunger-Attacken sind verschwunden und es ist noch kein Ende dieser positiven Entwicklung in Sicht – denn hierbei handelt es sich nur um einen ersten Zwischenstand.
Wir sind sehr gespannt auf das Endergebnis!
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